Medische Fitness – verantwoord bewegen onder begeleiding

Wil je actief blijven, je conditie verbeteren of verantwoord trainen ondanks klachten of een aandoening? Dan is Medische Fitness iets voor jou.

Bij Fysio- Manueel Therapie Lutke Schipholt c.s. bieden we Medische Fitness aan voor mensen die onder deskundige begeleiding willen werken aan hun gezondheid. Dit doen we op een veilige, verantwoorde manier, met oog voor jouw belastbaarheid, doelen en eventuele klachten.

 

Voor wie is Medische Fitness geschikt?

Onze trainingsprogramma’s zijn bedoeld voor:

• Iedereen die fitter wil worden of blijven

• Mensen met chronische aandoeningen (zoals diabetes of hart- en vaatziekten)

• Mensen met COPD of andere longaandoeningen

• Mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel (NAH) zoals Parkinson, CVA (beroerte) of MS

• Mensen met fysieke klachten die liever onder begeleiding willen sporten

• Ouderen die hun mobiliteit, balans en kracht willen behouden

Wat kun je verwachten?

• Individueel trainingsprogramma, afgestemd op jouw mogelijkheden en doelen

• Veilig trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut

• Regelmatige evaluatie en aanpassing van het programma voor optimaal resultaat

• Inspanningstesten om je conditie en trainingsintensiteit nauwkeurig te bepalen

• Mogelijkheid tot functioneel oefenen, gericht op het dagelijks functioneren

Actief werken aan herstel én behoud van gezondheid

Medische Fitness is een ideale manier om je algemene belastbaarheid te verbeteren, je energie te verhogen en klachten te verminderen. Of je nu traint ter ondersteuning van je revalidatie of preventief werkt aan je gezondheid — wij begeleiden je met kennis, zorg en persoonlijke aandacht.

Samen maken we bewegen weer vanzelfsprekend.